# Pannben The Race - Komplett Information > Sveriges tuffaste utmaning med lera, hinder och äventyr i Hudiksvall ## Översikt Pannben är ett unikt hinderlopp som testar både kropp och sinne. Evenemanget arrangeras i Hudiksvall, Sverige och har vuxit till ett av regionens mest populära idrotts- och communityevent. Namnet "Pannben" refererar till pannans ben - en symbol för mental styrka och uthållighet. ## Tävlingsformat 2026 ### Pannben The Race (Huvudtävlingen) **Datum:** 6 juni 2026 **Format:** Lagtävling i par **Distans:** 10-13 km **Antal utmaningar:** 10 tuffa hinder **Beskrivning:** Pannben The Race är den ursprungliga och mest krävande tävlingen. Par tävlar tillsammans och bär en tung börda genom hela banan. Utmaningarna testar styrka, klurighet och samarbete. **Praktisk information:** - Max 200 lag - Max tävlingstid: 6 timmar - Första start: 08:00 - Banan stänger: 18:00 - Obligatorisk pre-race genomgång: 5 juni kl 18:00 **Pris:** 5490 SEK per lag (inkluderar 2 bankettbiljetter) **Klasser:** Herr, Dam, Mix **Rekommenderad utrustning:** - Skor med bra grepp - Vattenflaska och energi - Ryggsäck med laddad mobiltelefon - Kläder som kan bli smutsiga - Handskar --- ### Pannben Relay (Nytt 2026) **Datum:** 4 juni 2026 **Format:** Företagsstafett **Lagstorlek:** 4-10 personer **Beskrivning:** Pannben Relay är ett premium friskvårdsevent skapat för företag, kollegor och vänner. Lagmedlemmar delar på utmaningarna och tävlar tillsammans som ett lag. Perfekt för teambuilding och företagskultur. **Start kl 12:00 – halva dagen på kontoret, resten fest! Inkluderar:** - Tävling med 10+ utmaningar - Bankett med god mat och dryck - Prisutdelning - Livemusik och firande **Prissättning:** - 4 deltagare: 12 990 SEK exkl. moms - Extra deltagare: 2590 SEK per person exkl. moms **Perfekt för:** - Företag som vill investera i medarbetarnas välmående - Team som vill bygga lagkänsla - Grupper som vill skapa gemensamma minnen --- ### Pannben Kids **Datum:** 5 juni 2026 **Ålder:** 9-15 år **Beskrivning:** Pannben Kids är en säker och rolig utmaning anpassad för ungdomar. Hindren är anpassade för åldersgruppen och det finns funktionärer längs hela banan. Föräldrar är välkomna att följa med och heja. **Fokus:** - Rörelseglädje - Inkludering - Säkerhet - Gemenskap --- ## Plats och Logistik **Arena:** Aktivitetsfabriken **Adress:** Köpmanbergsvägen 1, 824 50 Hudiksvall, Sverige **Schema 2026:** - **4 juni:** Pannben Relay - **5 juni:** Pannben Kids + Obligatorisk pre-race genomgång (18:00) - **6 juni:** Pannben The Race + Prisutdelning och bankett (19:00) --- ## Arrangör **I Balans Idrottscenter** (del av Aktivitetsfabriken) I Balans är ett idrottscenter i Hudiksvall som fokuserar på hälsa, träning och gemenskap. De driver Aktivitetsfabriken och arrangerar Pannben sedan starten. **Kontakt:** - E-post: kontakt@ibalans.nu - Webb: https://www.ibalans.nu/ --- ## Partnerskap 2026-2027 ### Huvudpartner: Brynäs IF Brynäs IF är en av Sveriges mest anrika idrottsföreningar och går in som huvudpartner för Pannben 2026-2027. Samarbetet fokuserar på: - Barn- och ungdomsidrott - Inkludering - Lokal samhällsutveckling - "En bra start"-modellen **Citat från Brynäs IF:** "Pannben står för värden som ligger helt i linje med hur vi i Brynäs IF ser på idrottens roll i samhället. Det handlar om inkludering, mod, gemenskap och att ge barn och unga en bra start i livet." - Jakob Westerlund, kommersiell chef --- ## Vanliga Frågor (FAQ) **Vad är Pannben?** Pannben är ett hinderlopp som testar både fysik och mental styrka. Deltagare tar sig genom en bana med olika utmaningar som kräver styrka, klurighet och samarbete. **Vilken nivå krävs?** Alla kan delta! Pannben är för alla, oavsett om du är elittränad eller nybörjare. Det viktigaste är vilja och laganda. **Vad kostar det?** - Pannben The Race: 5490 SEK per lag (2 personer) - Pannben Relay: Från 12 990 SEK (4 personer) - Pannben Kids: Information kommer **Måste man vara i god form?** En grundläggande fysik hjälper, men det viktigaste är rätt inställning. Max tävlingstid är 6 timmar för The Race. **Finns det åldersgräns?** - Pannben The Race: 18+ år - Pannben Kids: 9-15 år - Pannben Relay: 18+ år --- ## Webbplatssidor - **Hem:** https://pannbentherace.se/ - **Välj lopp:** https://pannbentherace.se/choose-race - **Pannben The Race:** https://pannbentherace.se/pannben-race - **Pannben Relay:** https://pannbentherace.se/pannben-relay - **Pannben Kids:** https://pannbentherace.se/pannben-kids - **Förberedelser:** https://pannbentherace.se/pre-race-gala - **Starttider:** https://pannbentherace.se/start-times - **Vanliga frågor:** https://pannbentherace.se/faq - **Partners:** https://pannbentherace.se/partners - **Kontakt:** https://pannbentherace.se/contact - **Resultat:** https://pannbentherace.se/results - **Galleri:** https://pannbentherace.se/gallery - **Pressmeddelanden:** https://pannbentherace.se/press --- ## Sociala Medier - **Instagram:** https://www.instagram.com/pannbentherace/ - **Facebook:** https://www.facebook.com/pannbentherace --- ## Nyckelord och Söktermer **Svenska:** - Hinderlopp Sverige - OCR Sverige - Hinderlopp Hudiksvall - Företagsevent Hudiksvall - Teambuilding aktivitet Sverige - Friskvårdsevent företag - Hinderlopp barn - Företagsstafett - Obstacle course race - Tough mudder alternativ Sverige **Engelska:** - Obstacle course race Sweden - OCR Sweden - Mud run Sweden - Corporate team building Sweden - Adventure race Hudiksvall - Kids obstacle course Sweden --- ## Kontaktinformation **Arrangör:** I Balans Idrottscenter **E-post:** kontakt@ibalans.nu **Webb:** https://pannbentherace.se **Plats:** Aktivitetsfabriken, Hudiksvall, Sverige För pressförfrågningar och partnerskap, kontakta oss via e-post eller kontaktformuläret på webbplatsen.