Hur mycket pannben har du?
Oavsett om du är elittränad, nybörjare eller vill dela en oförglömlig upplevelse med vänner, familj eller kollegor – Pannben är för dig. Alla står inför samma utmaning: att klara mer än de trodde var möjligt.
4–6 juni 2026 förvandlas Hudiksvall till en enda stor tävlingsarena när I Balans arrangerar Pannben 2026 – ett av årets mest efterlängtade hinderlopp.
Till vanliga frågorVälj ditt lopp
PannbenRelay
Hinderbanan för företag! Tävla i lag om 4–10 personer och kombinera fysisk utmaning med teambuilding. Inkluderar bankett, liveunderhållning och mingel – sommarens största företagsfest.
Anmäl här
PannbenKids
Hinderbanan för ungdomar 8–15 år! En anpassad bana med fokus på rörelseglädje, laganda och utmaning. Perfekt för barn som älskar att klättra, springa och testa sina gränser.
Anmälan öppnar januari 2026
PannbenThe Race
Originalet sedan 2021 – nu för sjätte året i rad! Den ultimata hinderbanan för alla som vill utmana kropp och vilja. Fysiska & kluriga hinder, vattenmoment och styrkeprov. Från 16 år.
Anmäl här
Från blåljus till startlinjen
Anders och Sandra är poliser. Nu tar de sig an Pannben The Race den 6 juni. Följ deras resa mot startlinjen – träningen, motgångarna och den mentala styrkan.
Mod & Mentalstyrka i det Okända
KP och Slam från Elitstyrkans Hemligheter Sverige håller en inspirationsföreläsning om mod och mentalstyrka — och väntar sedan ute på banan med en egen utmaningsstation.
Läs mer →
Live på scen
Linda Bengtzing
Schlager-ikon
Smalare än Thord
Coverband
Företagstävling
4-10 pers per lag
Livemusik
Inomhus på Aktivitetsfabriken
Heldagsupplevelse
Tävling, mingel & fest
Pannben Relay är inte bara ett lopp – det är sommarens största företagsfest med tävling, gemenskap och liveunderhållning. Missa inte chansen att vara med!
Bli en del av något större
Pannben är mer än ett lopp – det är en rörelse. Vi samlar tusentals människor – deltagare (barn & vuxna), företag och publik – under tre dagar fylld av energi, rörelse och gemenskap. Som partner blir du en aktiv del av tävlingen, med möjlighet att synas i samband med utmaningar, hinder och tävlingsytor. Partnerskap kan även kombineras med aktiviteter hos arrangörerna I Balans Gym och Aktivitetsfabriken under året – en långsiktig satsning på hälsa, synlighet och nätverk.
Pannben i bilder
Förra årets adrenalin
Stora leenden, tunga lyft och oförglömliga ögonblick. Så här såg det ut när deltagare från hela landet satte sin uthållighet på prov. Ser du dig själv här nästa gång?
